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我是谁，我做什么
我是一名整体皮肤治疗师，最初在英国接受培训，但现在住在美国科罗拉多州。自2006年以来，我一直在美容与健康行业担任治疗师和讲师。我是两个活泼的孩子的妈妈，6岁的阿奇和3岁的达西，我们热爱家庭旅行。我的梦想是通过旅行和体验不同的文化来教育我的孩子。所以当搬迁的机会出现时，我完全赞成改变!
我知道当搬迁发生时，188金宝搏官网下载我的业务将完全集中在网上，所以我决定只专注于护肤，并创建了Face F.I.T。我非常怀念在教室里的时光，仍然想要教育天然护肤替代品，所以决定推出Face F.I.T在线沙龙。我现在在全球范围内提供在线服务和研讨会，帮助人们对自己的皮肤更有信心，远离当今美容行业的不切实际的期望。
我提供在线皮肤健康概览和皮肤绘图咨询，帮助人们发现自己的真实皮肤类型和皮肤问题的潜在诱因。这些服务提供个性化的整体护肤方法，帮助您的皮肤达到最佳状态。我还以面部瑜伽和水晶面部工具的形式提供培训，这是管理/预防过早衰老和改善整体健康的自然选择。
从很小的时候起，我就热衷于清洁生活，当我成为母亲后更是如此。
我最喜欢什么?
作为一名治疗师，我总觉得自己被美容行业欺骗了;虚假的承诺，隐藏的成分和误导性的广告。
我一直知道我永远不会“融入”主流美容行业，所以从第一天起，我就开始自己创业，拥抱自然美。188金宝搏官网下载
我成为一名美容师/治疗师，不仅仅是为了帮助人们看起来更好，而是帮助人们看到和感受到最好的自己，最重要的是对自己的自然皮肤感到自信!
从很小的时候起，我就对清洁生活充满热情，当我成为母亲后更是如此。我们每天都暴露在如此多的毒素中，为什么不控制一件我们可以减少毒素负荷的事情呢!护肤品!
我非常喜欢教育人们美容/护肤的天然替代品!收到客户对自己的皮肤变化感到惊讶的消息是非常值得的。看到人们对皮肤绘图咨询的反应总是让我很高兴!看到他们在他们的成果中所表现出的惊奇，永远不会过时。
听我的客户说他们已经能从面部瑜伽中感受到皮肤的不同，这就是我做这份工作的原因。
我喜欢给人们机会去尝试不同的东西来达到他们对皮肤/健康的渴望。
我的日常生活
7点:醒来后做2-3分钟眼部按摩，清除眼部积液。起床，用一些淋巴管引流的动作来进行油脂清洁，并补充水分。穿好衣服(通常是健身房的东西来激励我去!)
有:让孩子们起床，穿好衣服去上学。我们通常在早餐前一起做一些作业(我会利用这段时间做一些面部瑜伽动作)
上午8:00:家庭早餐——一些快速的食物，通常是谷物(玉米片/香蕉牛奶/浆果)和超级皮肤食物(樱桃汁/姜汁/黄瓜水)
上午:孩子们在车里，坐在拼车的队伍里(又有机会做一些面部瑜伽动作了!)，然后去健身房。
- 10.30上午9点:健身房锻炼
10.30:中午12:30:回家后回复电子邮件和社交媒体信息。查看社交媒体账户，回复评论等。发布社交媒体内容。
12:30pm-1pm:午餐——通常保持简单。1升水。鹰嘴豆泥，饼干和酸奶。一些水果或坚果棒。
下午1点- 3.30:举办在线研讨会，为客户提供咨询。
下午1:00:去学校接孩子。在特定的日子参加课外活动(体操/游泳)——或者直接回家。
调查表:点心时间!孩子们回家后总是想吃东西。我个人会喝一杯椰子汁来补充水分。我的孩子还小，不适合做家庭作业，但是我们喜欢在休息时间之前复习他们当天学过的东西。
下午5点:开始为家人做晚饭，同时回复任何新邮件/信息。
下午6点- 7.30:这是我们的家庭时光。大家一起坐下来吃晚饭。晚饭后，我们要么在花园里玩，跳进热水浴缸，看电影，要么让孩子们和他们的朋友在外面玩。我开始打扫卫生，为第二天的学校午餐打包。
下午8点- 8.30:就寝时间开始了。
8.30点:要么开个研讨会，要么自己准备睡觉。我在太晚和太累之前完成了我的护肤计划。然后和我的伴侣一起看电影/纪录片。
11点钟:就寝时间——在迷迷糊糊入睡时，我们喜欢在睡眠计时器上听冥想/显化音乐。
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