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19个最好的生活方式教练和生活教练

上面列表

虽然我们大多数人都知道我们应该正在做的事,我们很少去做。

许多人努力培养做出改变的动力,而另一些人则根本不知道从哪里开始。

生活方式教练是一个古老问题的新解决方案:如何解决和克服生活中不同领域的挑战。生活方式指导行业正在发展,越来越多的教练提供远程服务,所以你可以立即开始。

这篇指南向你介绍了19位最好的生活方式和生活教练,这样你就可以跟上潮流了。

1.Anush Hayrapetyan-最适合有抱负的旅行者

Anush Hayrapetyan想要教你如何穷游。

她的课程可以在流行的在线教育平台上找到Amphy,将为您介绍廉价旅游的秘诀。

她还教客户如何发展副业,为环游世界的梦想提供资金。

2.卡罗琳·黑尔-最适合植物性生活

大多数人都知道植物性饮食通常更健康。

但许多人不知道如何过渡到可持续的食物计划。

自然疗法营养学家卡罗琳·黑尔指导她的客户过渡到以植物为基础的饮食和最佳健康。

# 3 -西尔维亚Njoki-最适合规划

西尔维娅·恩约基是一位艺术家和女商人,她在教授创造力和组织方188金宝搏官网下载面很有天赋。西尔维亚教了很多Amphy类从钩针编织到日常计划。

她的计划课程教你把你的大目标分解成可管理的步骤,并跟踪你的进展——所有这些都在一个独立的课程中完成。

4.克里斯Deavin-最适合健康运动

Chris Deavin是一名生活表现教练,拥有20年的经验,指导客户全面改变习惯。

克里斯擅长向客户灌输健康的运动习惯,并采取全面的方法来完成这项任务。

他的四周的锻炼习惯挑战以方便快捷而广受客户欢迎。

5.艾玛·卢-最适合女性生活方式教练

艾玛·卢是一位著名的生活方式教练,她主要为有抱负、有创造力的女性提供服务。

艾玛擅长帮助客户重新谈判边界,建立适合他们需求和欲望的生活方式。

她的3个月生活方式净化会让你根据自己的价值观和优先事项重新设计你的生活方式。

引号

虽然我们大多数人都知道我们应该做什么,但我们很少去做。

6.辛西娅Santiago-Borbon-最适合创伤治疗

辛西娅·圣地亚哥-波旁是一名转型生活教练和注册治疗师,她使用跨学科的方法来解决常见的生活方式问题。

由于接受过临床训练,辛西娅擅长治疗与创伤有关的问题。她与客户一起治愈持久的创伤反应,追求他们梦想的生活。

她的奖状她的工作质量值得称道。

7.陈Lizra-最好的躯体治疗

陈莉兹拉是一名精神疾病和童年虐待的幸存者,她的使命是治愈别人,就像她治愈自己一样。

她的组织“躯体智力的力量”为受创伤和不良经历影响的客户带来躯体治疗。

她还组织静修、课程和活动。

8.乔迪•戈尔茨坦-最有益营养

乔迪•戈尔茨坦的综合营养课程在Amphy上可以买到,旨在把正念练习带到桌面上。

乔迪教她的客户与他们的直觉和内在知识联系起来,以做出关于食物和锻炼的明智决定。她发现了潜在的因素,并从根源上解决了与食物有关的行为。

9.Arevik Hayrapetyan-最适合人际关系和育儿

Arevik Hayrapetyan是一个教练的关系Amphy。

她利用自己的专业知识,让夫妻和父母与他们所爱的人体验真正的亲密。

她的教育类帮助家庭发展自我意识和技能,以负责任和慈爱的方式养育孩子。

10.芭芭拉Esangbedo-最适合财务指导

芭芭拉·艾桑贝多(Barbara Esangbedo)是Amphy的一名理财教练,她为儿童和成人提供私人辅导课程和理财知识课程。

芭芭拉帮助她的客户摆脱债务,开始积累投资和储蓄。

每个课程都为你提供了宝贵的财务规划资源和模板。

最好的还在后头

11.布鲁克·卡斯蒂略-最适合自我指导

布鲁克·卡斯蒂略(Brooke Castillo)的目标是带来一种变革模式,让人们能够自我指导。

为此,她创建了生活指导学校,提供自我指导课程和认证课程,这样你就可以指导别人。

如果你想成为一名熟练的教练——无论是为自己还是为他人——布鲁克的课程就是你要走的路。

12.达拉Zycherman-最适合极简主义指导

Dara Zycherman将自己描述为一个组织者和简化者,她用极简主义的方法从内到外组织你的生活方式,为你的日常体验带来简单。

你可以预约Dara一对一的极简主义指导课程Amphy

13.Martha Beck-最适合找到你的目标

玛莎·贝克(Martha Beck)是一名生活方式教练,也是“寻路者计划”(Wayfinder Program)的创始人。“寻路者计划”是一项生活指导培训,帮助人们找到生活的目标,并将方法传授给他人。

虽然玛莎很难预约,但她培训和雇佣员工数百名教练通过她的公司。

14.亚当·泰勒·史密斯-最佳混合教练

亚当·泰勒·史密斯(Adam Tyler Smith)是一名高管和生活教练,他将自己的多个专业领域结合到一个项目中。

Adam擅长指导有抱负的人实现他们在职业和个人生活中的目标。

你可以参加亚当的策划课程或安排与他一对一的会议。

15.梅尔·罗宾斯-最适合做决策

梅尔·罗宾斯是一位著名的TED演讲者,他的演讲“五秒规则”讨论了倒计时对快速做出决定的重要性。

尽管梅尔·罗宾斯是一位广受好评(而且很忙)的教练,但她的网站为感兴趣的观众提供了数百种免费资源和培训。

16.娜塔莉·科恩-最佳表现形式

娜塔莉·科恩想让你梦想成真。

她的工作旨在通过神经语言编程(NLP)为客户的生活带来感激和宁静,这是一种依靠自我对话和内心对话来改变结果的创新方法。

你可以预约NLP一对一会话Amphy

笔记本和眼镜放在桌子上

17.贝基中心-最适合瑜伽和生活教练

贝基中心的综合指导方法结合了瑜伽和生活指导策略的工具,以改善她的客户的结果。

和贝基一起,你可以把你的愿景转变成一个可以实现的任务,学习身心的完整性,释放阻力。

18.杰西卡Cudny-最适合精神指导

杰西卡·卡德尼(Jessica Cudney)是一位身体治疗师和身心从业者,她提供转型一对一的指导。

她相信身心脱节和环境隔离会导致许多现代疾病,她用精神实践来补救这些分歧。

19.卡米尔·路易斯·戈林-最适合改变习惯

卡米尔·路易斯·戈林是一名生活与健康教练,擅长在不同领域打破和养成习惯。

她使用有研究支持的行为神经科学技术和量子冥想,被证明有助于治疗让她的客户的大脑重新连接起来,这样改变就近在眼前,而且没有痛苦。

你可以在网上预订一节课或课程Amphy。

在你离开之前

做出积极的改变可能是复杂而艰巨的。

记住,当你在改变的旅途中航行时,要练习自我照顾。

对自己和他人都要温柔、宽容,把你最重要的事情放在最前面。这一切最终都是值得的。

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