克服自我怀疑
什么是自我怀疑?这是永无止境的内心的声音它在每条道路上纠正你,让你事后怀疑每一个决定,告诉你你还不够好。自我怀疑的主要原因往往是你的成长经历。
你是否发现自己在和别人比较?你害怕失败吗?你是否一直试图呆在自己的舒适区而不冒险?这些习惯会导致更多的想法束缚你。
好消息是,自我怀疑是可以治愈的,你可以克服它。首先,它需要意志和动力来克服自我怀疑,大量的积极思考,挑战内心的批评感激和接受。
自我怀疑是帮助你生存和适应变化所必需的。
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好消息是,自我怀疑是可以治愈的,你可以克服它。首先,它需要意志和动力来克服自我怀疑,大量的积极思考,挑战内心的批评感激和接受。