什么是肯定写作?

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肯定是对生活中美好事物和积极事物的信念。我们用现在时写肯定词，是为了在脑海中为我们想要的生活方式设定具体的目标。这是一种激励我们朝着目标行动的方式，有能力改变我们消极的思维模式，创造积极的人生观

我两年前开始写肯定词。我为自己制定了明确的目标，以及我在个人、职业、经济和其他方面想要的东西。我写的时候就好像它们已经成为了现实，在一周的时间里我开始看到一些明显的事情。太神奇了。这重申了我写肯定词的信念，我继续改进我的文字，使它们更具体、更有力，每天都写。我看到目标在很短的时间内就实现了，在我的肯定写作中，我周围的事情发生了变化，为我如何想象我的生活腾出了空间。

把你的肯定和行动结合起来。

肯定通常是由强有力的词语组成的积极的句子，旨在挖掘你的意识和潜意识，推动你在生活中发挥全部潜力，实现你每天写下的目标。写下肯定的有力工具就是相信你所写的。确保你生活在这句话中，相信它，并在你的生活中想象它。对今天的你来说，这可能是一个奇怪的目标，但把它想象成你生活中的现实，做做白日梦，把它写下来作为你的肯定。然后把它作为现实在你的生活中上演。

作为经常生活在自我怀疑中的人类，我们倾向于相信我们告诉自己的事情——不管它们是真是假。通过每天手写肯定，我们不仅仅是在告诉我们的思想，而且我们也在告诉宇宙我们想要什么。正如《炼金术士》一书中所写的那样:“当你想要什么东西时，整个宇宙都会帮助你实现它”，所以如果宇宙知道你想要什么，它很快就会在你的生活中体现出来!

以下是我分享的一些方便的技巧，帮助你写下自己的肯定

总是用积极的方式写你的句子，仔细选择你的词语。在你的句子中只使用有力的积极词汇。用第一人称和现在时写下你的肯定。我是.......想象你所写的生活。相信它正在你的生活中发生或已经发生过。Write affirmations that are your goals that you want to achieve. For example, I bought a single family home for $100000 in Mountain view district in October 2022. My new home is newly built and has great neighbours, picket fences and a two door garage. Make your affirmation specific.

在句子中加入情感。肯定可以有各种类型。它可以是关于你的个人存在。你对自己的想象。我是快乐的，健康的，健康的，57公斤的体重......它可以是关于你的财务目标。例如，我的工作在经济上是有回报的，我今年获得了100%的绩效奖金和10%的加薪。也可以是其他目标。例如，暑假期间我和家人去印度旅游。如果你已经想好了目的地城市，你可以把它写得更具体。例如，2022年暑假，我和家人一起去印度旅行，去了印度的金三角，报道了阿格拉、斋浦尔和新德里

它可能是关于你的储蓄目标，或者是你一直在努力实现或发生在你生活中的事情。它可以是关于寻找你的人生伴侣，并相信你已经找到了他。写下他的特点，用你的话定义他，相信他现在就是你的生活伴侣。

没有正确或特定的方式来写肯定。主要的关注点应该是积极地写作。这里有一个词汇库，可以在你的肯定写作中使用。快乐的，满足的，有创造力的，快乐的，和谐的，有灵感的，积极的，有力量的，健康的，旺盛的，幸运的，幸运的，专注的，理想的工作，有活力的，获胜的，舒适的，奢侈的，有祝福的，年轻的，善良的，有指导的，有价值的，自由的，幸运的，感激的，激情的，我梦想的生活，富有的，丰富的，朋友，被授权的，旅行的，环游世界的，富有的，闪耀的，理想的生活伴侣，亲密的，买的，卖的，收到的，机会，邀请的，收入，收入，房主。

是一致的。你每天坚持写肯定词的练习，会有很长的路要走。让它们成为你日常生活的一部分日常例行在同一时间坚持写作。开始缓慢。如果你很难开始这个过程，试着每天写一到两个肯定，然后随着时间的推移增加。

把你的肯定和行动结合起来。虽然这些肯定可以提升你的动力和信心，但你仍然需要采取一些行动。例如，如果你写了这样的肯定，“我是一个快乐的山景独栋房屋的主人”，你可能想要采取行动，开始参加山景地区的开放参观日，与房地产经纪人交谈，专注于买房。肯定是朝着改变迈出的一步，而不是改变本身。