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为什么要做面部瑜伽?

文章

如果我告诉你,你不用动刀就能获得面部拉皮术的所有紧致、苗条和紧致效果,你会相信吗?继续往下读,了解面部运动如何显著帮助改善肌肉张力,以及背后的科学原理。

首先,让我们来看看为什么我们的脸会随着年龄的增长而变化。了解原因可以帮助你制定有效的解决方案。

从你三十多岁开始……

在你三十多岁的时候,你开始看到体积减少的早期迹象,主要是在脸中部和下巴区域,因为胶原蛋白的生成减少,这种情况会持续到你四十多岁。在那个时候,嘴巴、下巴和下巴周围的深层脂肪会减少。皮肤失去弹性,导致下垂!

随着年龄的增长,骨骼不会保持不变。它们迁移并失去质量。骨量的损失会导致下垂,下颌轮廓的丧失,放大的下巴和不匀称的颈部。

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在脸上增加肌肉可能有助于保持脂肪,否则脂肪可能会随着重力的作用而下降。

因为骨骼的变化,扩大的眼窝会让人看起来更凹陷。眉毛下骨骼的角度减小,这导致了皱纹、眼睑下垂和鱼尾纹。

幸运的是,我们可以通过简单的面部运动、按摩和超级食物皮肤注射来帮助恢复饱腹感,促进细胞更替,同时使皮肤丰满和紧致。

面部瑜伽

科学

从科学的角度来回答你可能会想的问题——面部瑜伽真的有效吗?...

西北大学的皮肤科医生已经证明,面部瑜伽可以让你在20周内看起来年轻3岁!此外,医生们在BBC1的节目“Twinstitute”上使用我的方法进行的一项研究表明,面部瑜伽可以使皮肤在1个月内看起来年轻1岁。

面部瑜伽产品

肌肉

你的脸、舌头和脖子上有57块肌肉!仅在你的脸上,就有42块肌肉需要锻炼!

面部锻炼有助于改善面部肌肉张力,理论上可以帮助减少与重力相关的脂肪或在脸上重新分配。在脸上增加肌肉可能有助于保持脂肪,否则脂肪可能会随着重力的作用而下降。

为什么不体验一下DC(丹妮尔·柯林斯)面部瑜伽法的力量呢!预约面部瑜伽入门课程。

面部瑜伽

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萨拉·简·格见面。

你的在线瑜伽老师

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